YOGA

Clases presenciales y online

Saber más

LIFE COACHING

Re-inventate: mentoría de transformación personal

Empezar ahora

FLORES DE BACH

Equilibra tus emociones con la terapia floral

Agendar sesión

CURSOS ONLINE

100% grabados para hacer a tu ritmo

Saber más

ESPIRITU ACTIVO

Espíritu Activo nació con la intención de llegar a más mujeres con ganas de priorizarse y están en la búsqueda de un espacio para ellas mismas para conectar con su cuerpo a través del yoga y encontrar su propio poder para vivir la vida desde el disfrute, la plenitud y la calma.

SOY PIFU, TU COACH

Soy Estefanía Zelazek, pero me dicen Pifu. Estudié producción de medios, y hace 15 años decidí salir de mi zona de confort, dejé mi trabajo de productora en Disney Channel para dedicarme a mi verdadera vocación: el baile, el yoga, la meditación y el desarrollo personal.

Dirigí durante 13 años mi propio estudio de danzas, abriendo 3 sedes. Recorrí Latinoamérica bailando, me formé como profesora de yoga, soy terapeuta floral, certificada en Life Coaching y una buscadora incansable de nuevas formas de manifestar mi propósito: Acompañar a mujeres a encontrar el suyo promoviendo su bienestar físico y emocional.

CLASES DE YOGA

PRESENCIALES

Clases de Yoga semanales en un espacio
En la Zona de Villa Urquiza

Saber más

ONLINE

Membresía Espiritu Activo: Clases de yoga ONLINE en VIVO Y GRABADAS.
Meditaciones Guiadas, Ebooks, Audiolibros, y una biblioteca virtual llena de material consciente

Quiero Sumarme

LIFE COACHING

Mentoría personalizada para mujeres que están listas para hacer de su vida laboral un espacio de creatividad y disfrute.

Cambia el «no puedo» por el «¿cómo puedo?”.

A través del Life Coaching te acompaño a clarificar tus objetivos personales y laborales. Diseñar una hoja de ruta definiendo cómo llegarás a tu meta trabajando tu mentalidad y ser interior.

flores de bach

Las esencias florales ayudan a equilibrar esas emociones que no nos dejan vivir de una manera plena, como la ansiedad, la angustia, los miedos, etc.

A través de sesiones personalizadas, identificamos cuales son las flores que te van a ayudar a sentirme mejor.

CURSOS ONLINE Y RECURSOS GRATUITOS

Incorporá a tu vida herramientas que te conecten con vos misma a pesar de la vorágine de la rutina.

Recurso Gratuito

Ebook interactivo

Una pausa para cambiar el chip y recargarte GRATIS!

DESCARGAR

Curso Online

100% grabado

Curso online para incorporar herramientas que te ayuden a bajar la ansiedad, conectarte con vos misma, mover el cuerpo, aquietar la mente.

COMPRAR

Curso Online

PRÓXIMAMENTE

Taller para amigarte y gestionar la Ansiedad

MI COMUNIDAD

Mujeres que me eligieron para ser parte de su camino interior

Seguidores

suscriptores

alumnas

coreos

TESTIMONIOS

Gracias por la buena onda que le pones porque pasa del otro lado de la pantalla“ Hoy solo puedo agregar que es mi momento especial, que mi cuerpo está mas fuerte, mas flexible, me siento mejor conmigo misma. Durante toda la clase tengo una sonrisa enorme! Gracias Estefi!

Ceci

abogada y mamá

Cada encuentro es único, cambias tu energía y te da todo lo que necesitas en una sola clase! Amo bailar y liberarnos, de yoga sabía algo y la meditación es un momento que conecto con mi ser. Gracias Pifu por hacerme sentir acompañada y cuidada en cada clase! Y más ahora en estos contextos donde el encuentro significa tanto, no hay distancia. Solo hay que animarse a disfrutar del momento!

Carla

fonoaudióloga & mamá de 2

Es la perfecta combinación y es justo lo que mi cuerpo y mi alma estaban necesitando, siento que Espíritu Activo me movilizó a estar más feliz conmigo misma y a cultivar el amor propio que tanto necesitamos! Gracias, Gracias, Gracias!

Graciela

ama de casa y mamá

Me sentí muy cómoda y contenida en cada clase.. me ayudo cada clase a distenderme y relajarme así como también frenar un poco dedicarme tiempo para mi y conectarme conmigo misma, con mi interior y mis emociones.

Erica

docente

Este año me propuse ocuparme de mi, de mi cuerpo y de mi salud y tus clases fueron un apoyo muy grande para poder lograrlo.

Claudia

emprendedora

Me encantaría ser parte de tu camino interior…